소엔(Soen)은 2004년 스웨덴에서 결성된 프로그레시브 메탈 밴드로, 오페스(Opeth)와 아몬 아마스(Amon Amarth)에서 활동했던 드러머 마르틴 로페스(Martin Lopez)를 중심으로 출발했다. 보컬리스트 조엘 에켈뢰프(Joel Ekelöf)가 밴드의 음악적 정체성을 형성하는 데 중요한 역할을 했으며, 초기에는 테스터먼트와 데스에서 활동한 베이시스트 스티브 디 조르지오(Steve Di Giorgio)도 참여했다. 밴드가 처음부터 활발하게 음반을 발표한 것은 아니었으며, 오랜 준비 끝에 2012년 데뷔 앨범 《Cognitive》를 공개했다. 이 작품은 복잡한 리듬과 묵직한 기타 리프, 섬세한 보컬 선율을 결합해 프로그레시브 메탈 팬들의 관심을 끌었다.

두 번째 앨범 《Tellurian》(2014)은 보다 유기적인 리듬과 음향적 공간감을 강조했고, 《Lykaia》(2017)에서는 블루지한 기타 표현과 따뜻한 아날로그적 질감을 도입하며 음악의 폭을 넓혔다. 《Lotus》(2019)는 서정적인 멜로디와 명료한 후렴구, 감정적인 곡 전개를 한층 전면에 내세운 작품으로, 밴드가 기술적인 프로그레시브 메탈에서 보다 폭넓은 청중에게 호소하는 방향으로 발전했음을 보여주었다. 이 시기 소엔은 유럽을 비롯한 여러 지역에서 공연 활동을 이어가며, 절제된 연주와 강렬한 라이브 사운드를 동시에 구현하는 밴드로 입지를 다졌다.

《Imperial》(2021)에서는 사회적 갈등과 인간의 내면을 다루는 가사에 더욱 직접적인 에너지를 부여했으며, 《Memorial》(2023)은 전쟁과 분열, 연대와 희망의 문제를 보다 선명하게 탐구했다. 소엔의 음악은 멤버 구성의 변화를 거치면서도 마르틴 로페스의 독창적인 드러밍과 조엘 에켈뢰프의 감성적인 보컬을 중심축으로 유지해 왔다. 초창기에는 툴(Tool)과의 음악적 유사성이 자주 거론되었지만, 이후 앨범에서는 북유럽 특유의 우울한 정서와 강한 멜로디, 현대적인 프로덕션을 결합한 독자적인 사운드를 확립했다. 소엔은 복잡한 연주와 감정적 전달력 사이의 균형을 추구하는 현대 프로그레시브 메탈의 주요 밴드 중 하나다.